皆さんは撮影の前日緊張して眠れなかったことはありますか。 私は眠れない派でした。 翌日の天気や、アポイントの確認、構成の確認など気になることがいっぱい頭に浮かんでしまったのです。 うまく眠れるようになったのは、簡単なメモ...