【初心者向け】 Premiere Pro で音量調整を自動化する簡単設定

フルタニ

こんにちは、フルタニです。放送局で番組作りをしてました。 Premiere Pro で音量調整を自動化を書きます。


今日はですね、動画編集してる人なら100%一度は「うわ、これ面倒くさ…」って思ったことがあるをします。

そう。

SEの音量調整問題。

Premiere Proで毎回指定した音量にセットする方法

毎回SEの音量を調整するの、正直つらくないですか?

動画編集してると、
「ポン!」
「シュッ!」
「キラリーン✨」

みたいなSE、入れますよね。

で、タイムラインに置いた瞬間、「うるさっ!!!!!」
もしくは「……あれ?聞こえなくない?」

ってなるやつ。

毎回
・クリップ選択して
・黄色い線をドラッグして
・dB見ながら微調整して

これ、1回ならいいんですよ。
でもSEが20個、30個になってくると……

音量調整だけで人生終わる。

いや、ほんとに。

実は「タイムラインに置く前」に勝負は決まっている

ここで今日の本題です。

Premiere Proには、
「タイムラインに並べる前に音量を決めておく」
という、ちょっと地味だけどめちゃくちゃ効く機能があります。

それが……

👉「オーディオゲイン」

やり方は拍子抜けするほど簡単

やることはこれだけ👇

Image
  1. プロジェクトウィンドウで音量を揃えたいSEを選択
  2. 右クリック
  3. 「オーディオゲイン」を選択
  4. dBを指定するだけ!
Image

はい、終わり。

「え?それだけ?」って思ったでしょ。
そう、それだけなんです。

オーディオゲイン、ここが神

この方法の何がいいかというと、

  • タイムラインに置いた瞬間、すでに狙った音量
  • どのSEを置いても音量の基準がブレない
  • 後からいじる回数が激減する

つまり、

「SE置く → うるさい → 下げる」

この無限ループから解放されます。

実際の編集シーンでの具体例

① トーク動画 × ポン出しSE

YouTubeのトーク動画で、
テロップに合わせて「ポン!」ってSE入れる場面。

ここでSEがデカすぎると、

  • トークが聞き取りづらい
  • 視聴者がビクッとする
  • なんか素人っぽくなる

事前にオーディオゲインで
-18dB〜-20dBくらいに揃えておくと、

「ちゃんと演出だけして、邪魔しないSE」
になります。

② Vlog・日常系動画

ドアの音、物を置く音、環境音っぽいSE。

これ、素材によって音量バラバラ問題が起きがち。

ここも、

  • 環境音系SE → -24dB前後
  • 軽いアクセントSE → -20dB前後

みたいにジャンルごとに決め打ちしておくと、
編集がめちゃくちゃ楽になります。

③ 商品紹介・ガジェット系

ボタン操作音
UIっぽい「ピッ」音
演出用のキラキラ音

ここはやや存在感が必要なので、

  • -16dB〜-18dB

くらいに設定しておくと
「ちゃんと効いてる感」が出ます。

注意点もちゃんとあります

❌ すでにタイムラインに置いたSEには反映されない

これ、地味に大事。

オーディオゲインは
「プロジェクトウィンドウ上のクリップ」に対して効くので、

すでにタイムラインに並べたSEは、
残念ながらそのままです。

なのでおすすめは、

SEフォルダを読み込んだら、最初にまとめて設定

これ。

❌ SEは一律じゃダメ

これも大事な話。

「全部-20dBにしとけばOK!」
……ではないです。

  • 盛り上げたい場面
  • 静かにしたい場面
  • トークが主役の場面

ここはやっぱり、
耳で聞いて微調整が必要。

オーディオゲインは
あくまで「ベース作り」。

最後の仕上げは、人間の感覚です。

SE以外にも、全部使えます

この方法、実は

  • BGM
  • ナレーション
  • 効果音
  • 環境音

全部に使えます。

例えば、

  • フリーBGMは全部-14dBスタート
  • ナレーション素材は-3dB補正

みたいに決めておくと、
案件動画でも量産がラク。

編集がうまい人ほど「最初に整える」

これ、長年編集してて思うんですけど、

編集が速い人って
後処理が少ないんですよ。

最初に
・音量
・色
・フォーマット

をある程度揃えてから、
「表現」に集中する。

オーディオゲインは、
その第一歩としてめちゃくちゃ優秀です。

まとめ:地味だけど、確実に効く

  • SEの音量調整は「事前」が正解
  • オーディオゲインで基準を作る
  • 微調整は最後に耳で

これだけで、

編集のストレス、かなり減ります。

派手なテクニックじゃないけど、
こういう積み重ねが
「編集がうまい人感」を作るんですよね。

ぜひ、次の編集から試してみてください。