「あのシーン、人物の顔にテカりが…！撮り直せない！」ってとき困りますよね。
そんなとき、頼りになるのがAfter EffectsとBeauty Boxです。
これ、魔法じゃない。正しく使えば“自然で説得力のある美肌”が秒で作れます。今回はリアルな現場感（インタビュー、ミュージックビデオ、商品撮影での実例）を交えて手順をザックリと、でも丁寧に解説しますよ。
After Effects【Beauty Box】で「肌をキレイに修正する」超実践ガイド（初心者OK）
ざっくり結論（忙しい人向け）
- まずはノイズ除去・色補正で素地を整える。
- Beauty Boxを適用してAnalyze Frameで肌色を自動検出。
- 自動マスクをベースに目・歯・アクセサリを除外（新しいAIマスク使うと楽）。
- スムージング量は「少なめ→中→足りなければ部分的に手で調整」。不自然になったら戻す。
- 最後に**シャープネスや肌ディテールの再導入（周波数分離っぽく）**でリアルさを戻す。
（補足）Beauty Box 6.0はAIベースのShine Removalや自動マスク機能が強化され、目や歯などの誤適用を避けられるようになりました。レンダリング高速化のためにCUDA／Metalサポートもあるので、M1/M2/M3やNVIDIAの人も恩恵を受けます。
現場でよくあるシチュエーションと解決法（具体例でイメージしよう）
例1：インタビュー（屋内・クローズアップ）
被写体の鼻筋と額にテカりがある。撮り直し不可。
手順：
- Premiere/AEで基本の露出・ホワイトバランスを整える。
- AEでBeauty Boxを適用 → Analyze Frame。肌色を自動取得。
- Shine Removalをオン（6.0では肌以外にかからないAIマスクが便利）。必要に応じてMask Expand/Shrinkで頬〜額ラインを微調整。
- Smoothing（滑らかさ）は「低」から入れて少しずつ上げる。目の周りはIntensityを下げるか、目周り除外マスクを追加。
- 最後に目・まつ毛の細部を少しシャープにして完成。
例2：ミュージックビデオ（暗めのライティングで汗・ハイライトが強い）
広範囲のハイライトが肌以外にも飛ぶことがあります。
そんなときもBeauty Box 6.0のShine Mask（AI）を使えば、ハイライト処理を肌だけに限定できて安心です。
さらに動きが激しい場合はモーショントラッキング→マスクを追従させる。AEのトラックやMochaを併用すると楽勝です。
実作業：After Effectsでのステップバイステップ（初心者向け）
- フッテージ準備
- ノイズが強ければNeat Videoなどで軽くノイズ除去。
- 基本の色補正（Exposure/White Balance）で素地を整える。
- Beauty Boxを適用
- エフェクトメニューからBeauty Box Videoを選ぶ（Premiereのタイムラインでも同様）。
- 「Analyze Frame」を押すとプラグインが肌色を検出してマスクを作成します。
- マスク調整
- 自動マスクで目・歯・アクセサリが入っていたら、Beauty Box内の「Eye/Mouth Mask」やレイヤーマスクで除外。6.0ではAIがかなり賢くなって誤検出が減っていますが、完全ではないので目視確認は必須。
- スムージングの調整
- Amount（量）を少しずつ上げる。ノイズが消えすぎてプラスチックフェイスになったら戻す。
- Detail Preserve（ディテール保持）を使って目元や毛穴感を残す。
- 部分的修正
- ニキビや大きなシミはBeauty Boxでぼかした後、スポット修正（塗りつぶし＋クローニング）で処理することも。
- 仕上げの質感戻し
- 軽いシャープ、コントラストで肌の“息づかい”を戻す。周波数分離の考え方で高周波（テクスチャ）を少し重ねると自然。
失敗しないコツ（僕が現場で学んだこと）
- 「やりすぎない」。7割の効果で十分ナチュラル。観客は“自然”を裏切られると違和感を覚える。
- 目・まつ毛・髪・アクセサリは必ず除外。表情を殺さないため。
- 肌が動的に変わるショット（汗をかく、汗が流れる）はフレーム確認とトラッキングが命。
- 複数カメラで肌の色が違うときはカメラごとにAnalyzeを行うこと。
プリセットとワークフロー提案（テンプレ）
- プリセットとは「料理のレシピ」みたいなもので、一度決めた設定を保存して何度でも使える。
- ワークフローとは「料理の手順」みたいなもので、どんな順番で作業するかの道しるべ。
初心者のうちは「まずはプリセット通りにやってみる → ちょっと崩れたら自分で塩加減を調整」って感じでOK。いきなり全部手動でやると失敗しやすいから、テンプレに乗っかるのが一番安心です。
After EffectsでBeauty Boxを使うなら、僕がよくやる流れはこんな感じ：
- 色や明るさを整える（下ごしらえ）
- ノイズを軽く取る（下味つけ）
- Beauty Boxをかける（肌をキレイにする）（メインの調理）
- マスクで目・歯を守る（焦げないように見張る）
- 部分的にスポット修正（味見して塩足す）
- 仕上げのシャープ・コントラスト調整（盛り付け）
これが僕の“テンプレ（基本の流れ）”です。
プリセット例（初心者向けに解説）
1. Interview_Portrait.bb
→ インタビューで使う用。
- スムージング：弱め（肌をほんのり滑らかに）
- ディテール保持：強め（毛穴や目元のリアルさを残す）
つまり、「自然さ重視の設定」。近距離で顔がアップになるときはやりすぎ注意なんですよ。
2. MusicVideo_Sheen.bb
→ ミュージックビデオで汗やライトがギラッと反射するとき用。
- Shine Removal：強め（テカりを取る）
- Eye/Mouth Mask：オン（目や口はぼかさないよう保護）
これは「ライブで汗かいてても、照明で顔がツルツルになりすぎない」ための設定。実際にアイドルMVとかではめっちゃ使えます。
3. Product_FaceShot.bb
→ 化粧品や美容系の商品の宣伝用。
- スムージング：弱め
- 局所的にスポット修正（シミや吹き出物だけ隠す）
これは「肌全体をツルッとさせるんじゃなくて、気になる部分だけそっと隠す」イメージ。商品のリアル感を保つために自然な肌を残します。
Q&A（よくある質問）
Q. After Effectsのどのバージョンまで使える？
A. 最新版（2025時点）対応で、Beauty Box 6.0は最新Creative Cloudに対応し、M系列MacでもMetalサポートがあります。インストーラーと互換性情報は公式ダウンロードページを確認してください。
Q. レンダリングが遅いんだけど？
A. GPUアクセラレーション（CUDA/Metal/OpenCL）を有効にしているか確認。6.0はこれらのサポート強化で高速化が見込めます。
最後に（個人的な一言）
撮影現場で「ちょっとだけ助けて！」ってときのBeauty Boxは、本当に救世主。
だけど“魔法”に頼りすぎず、ライティングと演技を大事にするのがプロの仕事だよね。
撮り直せるなら撮り直す――でも、どうしても無理なら、落ち着いてこの手順を踏んでください。自然な肌、美しい表情、それが一番伝わるんだから。
参考（主要ソース）
- Beauty Box 6.0 リリース情報（Digital Anarchy公式ブログ／新機能：Shine Removal、AIマスク等）。
- ダウンロードと互換性情報（Beauty Box for Premiere & AE ダウンロードページ）。
- 新機能の解説（Newsshooter／RedShark等のレビュー記事）。
- プラグイン基礎チュートリアル（Digital Anarchy チュートリアルページ）。
こんにちは、フルタニです。放送局で番組作りをしてました。 After Effects Beauty Box 6.0の使い方を書きます。