【2025年版】 Instagram で伸びてるアカウントを一瞬で見つける方法

フルタニ

こんにちは、フルタニです。放送局で番組作りをしてました。 Instagram で伸びてるアカウントを一瞬で見つける方法を書きます。

Instagramで最近注目のアカウントを知りたいと思いませんか。

「なんでこの人、こんなにフォロワー増えてるんだろう…?」
Instagramを見ていて、ふとそんな疑問が湧いたこと、ありませんか?
僕はあります。しかも、同じようなテーマで発信してるのに、こっちは伸びない。あっちはバズってる。なんで?って。

そんなときに出会ったのが、ChatGPTの「DeepResearch機能」でした。

Instagramで最近注目のアカウントと伸びている理由を知る方法【瀬戸弘司さん風に解説】

🧠 DeepResearchって何?

ChatGPTの中にある“調査特化モード”で、指定したInstagramアカウントに似た「伸びてる人たち」を自動で分析してくれる機能です。

しかも、ただリストアップするだけじゃなくて、

  • どんなテーマで発信してるか
  • どんな人をターゲットにしてるか
  • どんな投稿が伸びたか(リール?カルーセル?CTA?) まで、全部表形式で出してくれる。

🛠 実際の使い方(初心者でも安心)

① モデルとなるアカウントを決める

例えば、自分が「@kenji_business」というビジネス系アカウントを運営しているとします。自分と競合するアカウントを見つけるには

② プロンプトに差し替える

chat GPTを開いて、➕ボタンを押してDeep Researchを見つけます。

Deep Researchを押したら下記のプロンプトを一部書き換えて質問します。

③ DeepResearchモードで実行

参考アカウント:<@example_account>。  
あなたは「Instagram成長リサーチャー」です。  
日本国内で2025年1月以降に急成長した“<ビジネス>系アカウント”を30件リストアップしてください。  
条件は以下の通りです。  
①参考アカウントに発信内容・構成・トーンが近いこと。  
②発信テーマを明確にすること。  
③想定ターゲットを属性×悩みで整理すること。  
④フォロワー基準を設定すること。  
⑤フォロワー増加率30%以上、または+1万人以上。  
出力は表形式で、①アカウント名、②フォロワー数、③コンセプト、④伸び要因、⑤主ターゲット。  
すべて日本語アカウントで。  
成長要因には、リール構成・CTA・シリーズ投稿など具体的な根拠を添えてください。  
取得日は<2025年10月16日>で固定してください。

ChatGPTが自動で分析して、表形式で結果を出してくれます。

🎬 効果的なシーン例

  • 自分のアカウントが伸び悩んでいるとき
    → 似たジャンルで伸びてる人の「投稿構成」や「CTAの入れ方」が参考になる
  • 新しいジャンルに挑戦したいとき
    → どんなテーマが今伸びてるかを事前に把握できる
  • 企業アカウントの運用を任されたとき
    → 成功事例をもとに戦略を立てられる

✅ メリット

  • 分析が一瞬で終わる:人力で探すと何時間もかかる作業が、数十秒で完了
  • 構成の参考になる:リールの長さ、カルーセルの順番、CTAの位置などがわかる
  • ターゲットが明確になる:属性×悩みで整理されているので、刺さる投稿が作れる

⚠ デメリット

  • ChatGPTの有料プランが必要:DeepResearchは高度な機能なので、無料版では使えない
  • 情報は2025年10月16日で固定:リアルタイムではないため、最新トレンドは補完が必要
  • 英語アカウントは対象外:日本語アカウント限定なので、グローバル分析には不向き

🧠 使ってみて感じたこと

この機能、正直「もっと早く知りたかった…」って思いました。
瀬戸弘司さんがよく言う「自分の発信を客観視することが大事」って言葉、まさにその通り。
DeepResearchは、自分のアカウントを“鏡”のように映してくれるツールです。